Leena Rihto

Yoga & Pilates

Meine erste Yogastunde erlebte ich vor 16 Jahren und seitdem gehört Yoga zu meinem

Leben. Auch Pilates ist im gleichen Jahr 2002 in mein Leben getreten. Obwohl beide

Methoden sehr unterschiedlich sind, eine dynamisch und eine beruhigend, unterrichte

ich beide mit Leidenschaft.

Ich bin Finnin, lebe aber schon viele Jahre in Deutschland. Im Jahr 2017 habe ich

meine 6- jährige Yoga-Grundausbildung beim Finnischen Yoga Verband abgeschlossen,

der zur European Union of Yoga gehört. Yoga unterrichte ich schon seit 2007 und nehme regelmäßig an verschiedenen Workshops im In- und Ausland teil.

Seit 2005 bin ich auch Pilates-Trainerin und habe die Pilates Bodymotion Matwork Ausbildung und die Pilates Studiogeräte 3. Degree Ausbildung (2016) absolviert.

Meine Unterrichtsstunden halte ich auf Deutsch, Finnisch und Englisch, bin Physiotherapeutin und arbeite zur Zeit in einer Physio-Praxis in der Düsseldorfer Innenstadt.

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Nitya-Yoga
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