Deine Reise zu dir durch Yoga
Yoga hilft uns, unsere wahre Identität und unseren Lebenszweck zu erkennen. Jeder hat seinen Wert; Yoga fördert Mut, Neugier und Kreativität, um dies zu entdecken. Somit ist Yoga ein Weg zur Selbsterkenntnis.
Willkommen bei Nitya-Yoga
Die heutige Zeit bedrängt und engt uns ein; Yoga schafft Raum in und um uns; wir erspüren Freiraum, mehr Leichtigkeit und Weite.
Wir lernen unseren Körper und uns besser kennen, finden den Kontakt zu unserer Intuition zurück und können so unsere eigenen Bedürfnisse leichter wahrnehmen und damit besser für uns sorgen.
Nitya-Yoga hatte vom 05.06.2010 bis zum 31.05.2021 eigene Räume in Düsseldorf Wittlaer/Kaiserswerth und hat sich seit dem aufs online Livestreamen fokussieren. Zusätzlich werden 2-3 mal im Jahr Präventionskurse in Präsenz angeboten.
Mein Name ist Iris Arnal und ich bin Inhaberin von Nitya-Yoga. Bereits seit 1988 leite ich Yoga-Kurse an und habe durch intensive Auseinandersetzung mit den verschiedenen Möglichkeiten des Yoga einen großen Erfahrungsschatz zusammen getragen, den ich gerne mit dir teile.
Ich freue mich, dich in meinen Kursen begrüßen zu dürfen 💞
Sehr gerne bin ich für dich persönlich erreichbar unter +49 172 18 49 252
Mein Angebot für dich
Bereits vor über 3000 Jahren wurde Yoga in Indien praktiziert, um die innere Wahrnehmung und ganzheitliches Körperbewusstsein zu vertiefen. Seit 1988 leite ich Yoga-Kurse in Hatha und Vinyasa an.
Regelmäßiges Praktizieren von Yoga fördern dein Wohlbefinden und auch deine Achtsamkeit. Deine Gesundheit ist mir wichtig. Ich freue mich auf dich 💞
Präventions-Kurse
Präventionskurse stärken Körper, Geist und Seele durch Atemtechniken, Meditation und Übungen zur Stressreduktion. Sie werden von den gesetzlichen Gesundheitskassen, bezuschusst/erstattet.
Personal Coaching
Yoga ganz persönlich, heißt meine ganze Aufmerksamkeit schenke ich dir, damit wir gemeinsam deine Bedürfnisse und Ziele finden.
Online-Kurse
Nehme an den Kursen in einer geschützten Atmosphäre bei dir zu Hause teil.
